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吃番石榴会上火吗?

作者:admin  更新时间:2017年12月15日

吃番石榴会上火吗

番石榴味道酸甜、功效多多,它的皮、根、花都可以入药,可以说是一种全身都是宝的水果。晋人潘岳在《安石榴赋》中赞石榴“御机疗渴,解酲止醉”,由此可见番石榴的药用价值和食用价值从古代就被印证了,而时人比较关心的一个问题是:吃番石榴会上火吗?

这个问题其实是有针对性的,要知道凡事凡物都有两面性,如果一次性食用过多的番石榴的,很有可能会引起上火、便秘等问题。特别是对于一些胃炎患者或者泻痢患者、燥热性体质、易上火的人、咳嗽痰多的人,最好不要食用过量的番石榴。

而常年便秘、经常便秘者也不宜食用番石榴,因为它容易加重便利的症状,特别是对于阴虚火旺者更不宜经常性食用石榴。番石榴本身的籽非常多,所以有支气管疾病,或者咽喉方面疾病者也不宜过量食用番石榴,否则容易引起呛喉,加大疾病。

另外养生专家也建议儿童最好少吃石榴,如果儿童多吃石榴则更易引起发热,甚至有可能加重急性支气管炎等一些症状,当然了就算是健康人,一次性也不宜食用过多的石榴。日常在吃石榴的时候一定要注意控制食用量,一天不宜超过两个。

所以番石榴虽营养美味,但也需看情况吃哦~吃多了上火反而破坏了它本身的“好意”,希望大家了解了吃番石榴的这些注意事项之后能够适当地吃起来!

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